Temoignage

En montagne, il faut boire de l’alcool car cela réchauffe

Faux, C’est exactement le contraire. L’alcool dilate les vaisseaux et provoque une sensation momentanée de chaleur cutanée. Mais ce faisant, cette vasodilatation augmente les pertes de chaleur et contribue très rapidement au refroidissement  du corps.

L’image du brave Berger des Pyrénées avec son baril de rhum autour du cou occulte celle des sauveteurs qui suivent avec leur couverture de survie !

Sports d'hiver : et si on parlait aussi Santé et Nutrition ?